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說到義大利麵基礎醬就是紅醬,白醬及青醬。簡單說一下我預備紅醬的部份,用少許油炒洋蔥切丁,洋蔥變透明後再放豬絞肉,炒熟以後倒入任何一種市售的義大利麵紅醬(也可用蕃茄糊),最後加一些鹽和黑胡椒調味即可。

 

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南瓜濃湯也是我常做的湯品,我做的其實有好幾個版本,有南瓜+地瓜,南瓜+馬鈴薯的。現在是秋天,秋天就要吃能潤肺的東西,所以今天改變一下,用南瓜+杏仁。

食材 :

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今天再來介紹一道非常簡單的早餐,香蕉鬆餅。一般家中都會有的香蕉及蛋就只需兩樣食材,別懷疑,就是那麼簡單!

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這道非常簡單,但味道很棒,也很適合宴客,沙拉也不需另外加醬了,配上鮭魚排就很夠味。

食材:

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在網路上實在有好多食譜跟資訊可好好的利用,前幾天看到有人用墨西哥餅皮來代替派皮來作這看似複雜的鹹派,覺得實在有趣,想來自己試做看看。以下是兩份的食材量。

食材 :

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上次介紹了西班牙肉丸,多出的呢加入市售的任何一種義大利蕃茄醬,就變成了紅醬義大利肉丸,為了讓它更豐富一點,我又加入了鷹嘴豆(又叫雪蓮子),起鍋前加入新鮮羅勒,並加鹽調味,不喜歡太酸的加糖可調和酸度。一般呢,大家應該會想到做義大利麵來搭配。但我做了肉丸起士漢堡,當早餐剛剛好,家裡成員都稱讚,說比sub×ay的好吃多了。趕快試試吧!

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上週去學了香草料理,今天就來學以致用,先來說明西班牙肉丸的做法。

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這湯我一定要好好的來介紹,因為家裡有不愛吃蔬菜的小孩,一定要學這道湯,裡面有滿滿的營養,多種蔬菜。

  1. 紅蘿蔔*1
  2. 西洋芹*2(根)
  3. 洋蔥*1
  4. 番茄罐頭*1
  5. 培根*2(片)
  6. 雞高湯
  7. 乾燥羅勒*1/2匙
  8. 大蒜 *2
  9. 海鹽  適量
  10. 黑胡椒  適量

 

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今天來分享培根馬鈴薯溫沙拉。
 

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自從搬家後買了一個烤箱,就應該好好的應用一下。有一天在整理手機裡的照片,看到在耶路撒冷餐廳裡的佛卡夏,於是上網查看佛卡夏的做法。對於不擅長烘焙的我,做法看似簡單,就來試試吧!
 

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既然自己做了青醬,總要做出青醬料理,查了查在網路上的青醬料理,清一色是青醬義大利麵。所以也來做做青醬義大利螺旋麵囉!食材如下 :鴻喜菇,半棵洋蔥,龍利魚片,蘆筍,白醬及青醬,鹽巴。

  1. 先將麵煮熟撈起拌些油在旁預備。
  2. 放少許油,先炒洋蔥丁跟鴻喜菇。再加入白醬續炒。若太稠就加入牛奶。 (簡易白醬做法請參考)
  3. 把螺旋麵加入拌炒。
  4. 再加入自制青醬。拌炒完後再調整味道,我還加入先燙好的蘆筍。
  5. 魚我是醃了一晚上,跟酒,鹽,以及乾的迷迭香放入一般朔膠袋,搖一搖便能均勻的都沾到。(另用平底鍋煎熟)

將將!!青醬義大利螺旋麵就完成了。

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這是給使徒的第二道dish,自己昨天試過一次,材料如下 :
 

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今天呢,給大家介紹我最拿手的咖哩牛肉。
 

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我實在是很愛美食,看到好吃的東西就會想辦法去做出來。昨天心血來潮就來試試紅酒燉肉。
準備材料有:

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